这是一本知名的公路车训练宝典，是针对业余自行车手训练的度量和计划安排而量身打造的一本综合性训练手册。主要内容包括帮助一个自我训练的自行车手衡量和测试自己的潜力和受限条件；还介绍了包括心率、功率或是主观感受为基础的训练方法和其各自的优劣；综合前两部分的内容，同时详细介绍了从每年的总训练量安排，到一个训练周期中的不同阶段的重点和内容，到每个星期的训练量，再到每次训练的具体内容；除此之外，书中还提供了有关膳食，生理等方面的内容。 作者为国际知名的自行车教练，其将毕生的训练方法、成功经验、骑行技巧等汇总于本书。本书历经多次修订改版，当前为全新的第4版，适合广大的骑行爱好者，业余自行车手等学习阅读。

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《山地车圣经——骑行技术完全手册》全面详细地介绍了山地车骑行技巧，包括山地车的选择和调校，正确的骑行姿势以及高效合理的踩踏方法，兔跳、压抬和飞越等山地车技巧。《山地车圣经——骑行技术完全手册》还针对各种地形，比如弯道、陡坡和崎岖路面等给出了极具价值的技术指导。作者最后还介绍了XC越野、速降、4X、DS等多种比赛形式，并提供了适用于不同比赛形式的比赛技巧。 这是一本所有自行车爱好者的必读手册，尤其对于山地车爱好者而言更是不可多得。随着国内骑行热度的不断升高，自行车爱好者群体迅速壮大，但目前针对自行车骑行技术的书籍却极度欠缺，一些自行车爱好者经过自己的摸索也总结出了一些经验，但不成体系。《山地车圣经——骑行技术完全手册》就是针对这种情况，引进国外系统的山地车骑行知识，为自行车爱好者提供最专业的技术指导，让所有自行车爱好者能骑得更快更好更安全，更有自信！

本书通过详细的文字和2000余幅图，为你揭开木工这项技艺的面纱。阅读本书，你将学习如何选择木工用材和装饰用材（原木或人造板材）；将了解木工的“武器”——传统手动工具和电动工具，从简单的钻头到大型机械工具，不一而足——及各种工具（电木铣等）的使用方法；将清楚家具的主要组装方法（胶合、榫卯拼接、指接榫拼接、燕尾榫拼接等）；还将通晓安装各种五金件的方法及各种表面处理工艺（贴面等）。本书细致讲解了一件木工作品的每个环节，意在让你掌握方法，进而能够独立完成自己的作品。总之，这是一本工具书，在众多普适性的木工书中堪称经典，适用人群广，实用性强。有了它，每一位读者都能直接上手操作。

《2012完全手册》，本书包括古玛雅人的文明、预言、新时代、推背图等。

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该书是枪械和射击领域迄今*全面、*有趣的的宝典和指导用书，涵盖了包括枪械的发展史、经典枪型、射击用枪、射击训练、枪械保养和狩猎技巧等诸多内容，是枪械类书籍中独一无*的存在。本书内容分为枪械基础知识、步枪和手枪、霰弹枪等三部分，作者结合自身50余年的狩猎和射击经验，运用风趣幽默的语言，深入浅出地将这些知识讲解得兴味盎然，使人读来有身临其境、实弹演练的感觉。 本书不仅包含了700余张精美图片、335个枪械使用的相关知识，而且在原书的基础之上增加了名词术语的条目，并同时保留了英文原名方便读者对照和查阅。

本书着眼于如何运用符号的思考方法，进行快速有效的设计创意。通过“发现视觉符号”和“再生视觉符号”两大篇章，注重洞察力与创造力的养成，告诉我们如何发现积累身边的符号，如何用符号的方法进行创意设计。本书是一本具有启发性质的书籍，不同于一般的设计类教材的是，它不仅对视觉符号进行系统的讲述，更注重一种设计方法和设计思维的培养。本书的风格偏向于趣味性和启发性，让读者带着轻松的心态去接受一种快乐的设计思维方法。

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